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最美太极老人 杜德平:拳人合一 圆融人生

作者:Sports 日期:2022-11-24 分类:武术

  杜德平,男,汉族,北京人。陈式太极拳第十二代传人、中国武术八段、中国武术段位制考评员、指导员;北京市武术运动协会会长。自1983年以来习练并传授太极拳,研学《太极拳论》《道德经》《易经》和《黄帝内经》等中华传统经典,领略中华传统文化的精髓,体会太极拳立身中正、刚柔相济、内外兼修、道法自然之理念。由体悟到感悟,从渐悟至顿悟,将太极人生融入生活中的每一天。

  《世界太极拳蓝皮书》编辑部环境雅致,室内烟波浩渺的山水画布,体现了东方人的意趣审美。画布下方立着一尊“桧木太极人”格外引人注目,它造型生动,极具神韵。北京市武术运动协会会长杜德平介绍道:“太极人惟妙惟肖的造型是太极典型动作‘背折靠’,也有叫‘打虎式’的。木质为阿里山的桧木,是十年前一位台湾朋友所赠。武术在港澳台地区、尤其是在台湾地区传承有序。比如郑曼青先生在台湾传承了郑子太极拳,影响广泛。实际上他也是杨式和陈式太极拳的传人。两岸同根,太极一家。”

  “太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸.....” 杜德平指着墙上悬挂的拳论说道:“太极拳习练者都应研习王宗岳的《太极拳论》。”

  由于时间关系,他简要讲解道:“《太极拳论》中的‘无过不及’也可称为‘无过无不及’。即做动作要开合适度,不能不到位,又不能做过了。造型稍有偏差,太极的美感就会缺失。练习太极拳时要始终掌握虚实结合,不偏不倚。《太极拳论》有最基础、最标准的要求,每一位太极人应当奉而行之。”

  拳如人生,为人处事同样要掌握分寸,中正和谐。杜德平认为,太极拳作为太极文化的载体,以其独有的奇特魅力吸引着越来越多的人加入到练习队伍中来。究其因,太极拳不仅是一项优秀的体育运动,更重要的是它蕴含了中国传统文化的深厚底蕴,使人们在强身健体的同时,又能体味到东方传统文化博大精深的奥秘,在修身养性的历练中修炼一种太极心态,从而步入“拳人合一”的境界。

  太极拳内涵博大而精微,其产生与发展受到儒、释、道、中医、军事等文化影响,成为有别于世界其他民族的独特文化符号,体现着中国人在生产实践和社会生活中形成和传承的世界观、人生观、价值观与审美观。新中国成立之后,国家十分重视太极拳运动的保护与推广。

  杜德平说道:“1959年,我们敬爱的周恩来总理在北京体育学院(即北京体育大学)会见日本松村谦三时说过:‘太极拳是中国的一种优秀传统文化,内容十分丰富,充满哲理,与中国传统医学有着血缘关系。学、练太极拳是一项很好的健身运动,可以强身健体,可以防身自卫,也可以陶冶情操,是一种美的享受,还可以给人们生活带来无限情趣和幸福,可以延年益寿’。”

  “太极文化是中华优秀传统文化的重要组成部分中华传统文化武术,太极拳是实现全民健康的重要载体,北京‘最美太极老人’活动的目的就在于此。”杜德平表示,“最美太极老人”活动其实把握住了这个核心。通过练习太极拳滋养心神、陶冶情操、强体自卫、延年益寿,最终达到德艺合一、圆融人生!

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